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Complex B plus Vitamine C Solaray

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Le Complex B + Vitamine C Solaray favorise la résistance au stress, aide à lutter contre la déprime, favorise l'endormissement. Quant à la Vitamine C incluse dans le complexe B, elle redonne tonus, vitalité et augmente votre immunité.

Indications
  • Défenses naturelles
  • Fatigue
  • Renforce l'immunité
  • Stress

Disponibilité : En stock

24,90 €
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Qu'est ce que la vitamine B ?

Toutes les vitamines du groupe B sont hydrosolubles et ne sont donc pas stockées dans notre organisme. Elles s'altèrent facilement au contact de l'air, de l'eau, de la caféine, de l'alcool. Sans un apport quotidien d'au moins 1mg/jour, les réserves s'épuisent en une semaine.

Les vitamines du groupe B sont indispensables pour le bon fonctionnement du système nerveux et pour combattre les effets néfastes du stress. Elles possèdent des actions anti-dépressives et anxiolytiques, elles favorisent l’absorption de l'oxygène par les cellules et au niveau du cerveau en améliorant ainsi la faculté de concentration. Elles participent au métabolisme de l'ADN et de l'ARN.

Les vitamines contenues dans ce complexe sont dans notre organisme, des producteurs d'énergie et de bien-être. Malheureusement l'alimentation moderne est carencée en certains des nutriments nécessaires à notre bien-être.

Conditionnement 100 capsules
Indications Défenses naturelles, Fatigue, Renforce l'immunité, Stress
Composition Vitamine C (acide ascorbique) = 180mg = 225%
Choline ( bitartrate de choline) = 75mg
Inositol = 75mg
Niacine (niacinamide) = 54mg = 337.5%
Acide pantothénique(pantothénate calcique) = 18mg = 300%
PABA (acide para aminobenzoique) = 7.5mg
Riboflavine ( vitamine B2) = 4.8mg = 342.8%
Thiamine (nitrate de thiamine) (B1) = 4.2mg = 381.8%
Vitamine B6 = 2 mg = 142.8%
Acide folique = 200 mcg = 100%
Biotine = 150 mcg = 300%
Vitamine B12 = 3mcg = 120%
Contre-indications

Précautions : Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.

L'avis du naturopathe

La première solution pour lutter contre le stress est de consommer plus de vitamines B et de vitamine C pour contrecarrer leur sur-utilisation physiologique. Sinon, les carences s’aggravent et diminuent encore l’adaptabilité neuro-hormonale face aux contraintes.
En pratique : j’établis de suite un réajustement alimentaire et un plan d’hygiène de vie. La complémentation vitaminique n’est jamais ma première intention mais seulement la cerise sur le gâteau pour activer un ressourcement dans les moments difficiles. En quelque sorte une béquille dont il faudra se défaire le moment venu. Toujours prendre les vitamines au cours des repas.

Posologie : 1 capsule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.
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