Anxiété & Angoisse

La France est le premier pays au monde de la consommation d'anxiolytiques. Un personne sur quatre, en France, est sous psychotropes ! En 2002, l'assurance maladie a remboursé 146 millions d’euros pour les anxiolytiques. Les produits les plus prescrits sont le Lexomil, Xanax, et le Témesta.

Il existe des alternatives naturelles sérieuses et efficaces, citons le griffonia, la L-théanine ou la valériane. Selon plusieurs études, l’extrait de griffonia, le 5-HTP, est une sérieuse alternative aux anxiolytiques de synthèse IRS (Inhibiteurs de la Recapture de la Sérotonine) comme l’alprazolam, tout en provoquant moins d'effets secondaires.

Différents anxiolytiques naturels sont disponibles sur le marché. Les études sérieuses qui ont démontré l'efficacité de ces alternatives naturelles ont été effectuées avec des extraits standardisés de griffonia ou de millepertuis. Il est donc important de consommer des extraits standardisés de plantes, contenant la quantité de principes actifs necessaires pour que les résultats soient efficaces.